Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: Chelsea Sharp & Charlotte Harber

HYROX LONDON EXCEL — December 4, 2025

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Totaltid: 01:53:31
Ranking: #1837
AG-ranking: #390
Kategori: DOUBLES · OPEN

Chelsea Sharp

Charlotte Harber

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7DEC.20254 days

Completed

22,326

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com ↗ Visa officiell OVERALL-ranking

Löpning vs träning

Running63:45 (56%)

Stations28:25 (25%)

Roxzone21:26 (19%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet7:58/km+9.0%16.0%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	5:35	-
SkiErg	5:15	1222
Running 2	7:35	-
Sled Push	1:38	444
Running 3	8:02	-
Sled Pull	4:00	670
Running 4	7:43	-
Burpee Broad Jump	3:00	133
Running 5	7:59	-
Rowing	5:18	947
Running 6	8:01	-
Farmers Carry	2:06	1639
Running 7	8:16	-
Sandbag Lunges	3:06	357
Running 8	10:37	-
Wall Balls	4:02	465
Running Total	1:03:45	1885
Roxzone Total	21:26	1877

HYROX Race Analysis: Chelsea Sharp & Charlotte Harber

Chelsea Sharp

Charlotte Harber

HYROX LONDON EXCEL

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

Chelsea Sharp

Charlotte Harber

HYROX LONDON EXCEL

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider