Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: Robbie Andrews

HYROX MELBOURNE — December 11, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Totaltid: 01:29:04
Ranking: #1313
AG-ranking: #11
Kategori: SOLO · OPEN

Robbie Andrews

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14DEC.20254 days

Completed

13,101

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com ↗ Visa officiell OVERALL-ranking

Löpning vs träning

Running36:22 (41%)

Stations44:00 (49%)

Roxzone8:47 (10%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet4:33/km+6.2%21.5%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	2:20	-
SkiErg	4:24	974
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:53	1915
Running 3	4:44	-
Sled Pull	5:00	1214
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	6:53	1694
Running 5	4:50	-
Rowing	4:53	1292
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:02	1000
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	6:34	1668
Running 8	6:08	-
Wall Balls	10:21	1872
Running Total	36:22	785
Roxzone Total	8:47	927

HYROX Race Analysis: Robbie Andrews

Robbie Andrews

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

Robbie Andrews

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider