Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: Beberlin Ayuso

HYROX Anaheim — December 12, 2025

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · GUA

Totaltid: 01:42:00
Ranking: #660
AG-ranking: #141
Kategori: SOLO · OPEN

Beberlin Ayuso

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

12-14DEC.20253 days

Completed

7,738

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com

Löpning vs träning

Running56:02 (55%)

Stations39:26 (39%)

Roxzone6:37 (6%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet7:00/km+24.2%20.8%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	4:55	-
SkiErg	5:02	123
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:55	495
Running 3	6:18	-
Sled Pull	5:22	312
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	6:09	437
Running 5	7:30	-
Rowing	5:39	510
Running 6	7:27	-
Farmers Carry	2:13	507
Running 7	7:16	-
Sandbag Lunges	5:00	443
Running 8	10:12	-
Wall Balls	7:06	590
Running Total	56:02	956
Roxzone Total	6:37	431

HYROX Race Analysis: Beberlin Ayuso

Beberlin Ayuso

HYROX Anaheim

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

Beberlin Ayuso

HYROX Anaheim

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider