Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: Byungkyu Kim

HYROX BEIJING — August 23, 2025

Beijing, China · SOLO · OPEN · KOR

Totaltid: 01:27:08
Ranking: #206
AG-ranking: #21
Kategori: SOLO · OPEN

Byungkyu Kim

23AUG.2025

Completed

6,858

HYROX BEIJING

Beijing, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com

Löpning vs träning

Running41:07 (47%)

Stations38:43 (44%)

Roxzone7:25 (9%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet5:08/km+23.4%12.1%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:36	192
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:48	338
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:49	246
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:38	317
Running 5	5:28	-
Rowing	4:51	228
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:25	332
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:47	310
Running 8	6:08	-
Wall Balls	5:49	116
Running Total	41:07	230
Roxzone Total	7:25	187

HYROX Race Analysis: Byungkyu Kim

Byungkyu Kim

HYROX BEIJING

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

Byungkyu Kim

HYROX BEIJING

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider