Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: Sophia Schiebler & Katharina Kurz

HYROX FRANKFURT — December 12, 2025

Frankfurt, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Totaltid: 01:44:07
Ranking: #1341
AG-ranking: #343
Kategori: DOUBLES · OPEN

Sophia Schiebler

Katharina Kurz

HYROX HYROX FRANKFURT - Frankfurt, Germany

12-14DEC.20253 days

Completed

8,098

HYROX FRANKFURT

Frankfurt, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com

Löpning vs träning

Running62:56 (60%)

Stations31:18 (30%)

Roxzone9:57 (10%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet7:52/km-3.0%5.7%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	7:03	-
SkiErg	5:21	1435
Running 2	7:51	-
Sled Push	2:32	1235
Running 3	8:11	-
Sled Pull	5:02	1270
Running 4	8:38	-
Burpee Broad Jump	3:56	637
Running 5	7:57	-
Rowing	5:26	1225
Running 6	7:33	-
Farmers Carry	1:35	256
Running 7	7:37	-
Sandbag Lunges	3:13	399
Running 8	8:09	-
Wall Balls	4:13	656
Running Total	1:02:56	1507
Roxzone Total	9:57	1261

HYROX Race Analysis: Sophia Schiebler & Katharina Kurz

Sophia Schiebler

Katharina Kurz

HYROX FRANKFURT

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

Sophia Schiebler

Katharina Kurz

HYROX FRANKFURT

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider