Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: Charline Pichon & Mauranne Chambaz

HYROX Barcelona — April 26, 2025

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · SUI

Totaltid: 01:27:35
Ranking: #388
AG-ranking: #177
Kategori: DOUBLES · OPEN

Charline Pichon

Mauranne Chambaz

26-27APR.20252 days

Completed

6,955

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Season 7 (2024-2025)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com

Löpning vs träning

Running48:53 (56%)

Stations31:13 (36%)

Roxzone7:36 (9%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet6:07/km+10.5%5.4%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:40	283
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:59	326
Running 3	6:10	-
Sled Pull	4:19	379
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	4:57	469
Running 5	6:13	-
Rowing	5:04	277
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:03	450
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:19	483
Running 8	6:32	-
Wall Balls	3:52	195
Running Total	48:53	374
Roxzone Total	7:36	357

HYROX Race Analysis: Charline Pichon & Mauranne Chambaz

Charline Pichon

Mauranne Chambaz

HYROX Barcelona

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

Charline Pichon

Mauranne Chambaz

HYROX Barcelona

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider