Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: Deion Tabayoyong & Adrian Seballos

HYROX TORONTO — October 3, 2025

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · PHI

Totaltid: 01:46:24
Ranking: #671
AG-ranking: #148
Kategori: DOUBLES · OPEN

Deion Tabayoyong

Adrian Seballos

3-5OKT.20253 days

Completed

6,900

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Season 8 (2025-2026)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com ↗ Visa officiell OVERALL-ranking

Löpning vs träning

Running67:16 (63%)

Stations31:22 (29%)

Roxzone7:51 (7%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet8:25/km+41.2%16.8%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:40	639
Running 2	6:28	-
Sled Push	2:23	639
Running 3	9:20	-
Sled Pull	3:32	389
Running 4	9:21	-
Burpee Broad Jump	6:27	711
Running 5	9:13	-
Rowing	4:49	451
Running 6	9:15	-
Farmers Carry	2:02	649
Running 7	9:08	-
Sandbag Lunges	3:10	242
Running 8	9:03	-
Wall Balls	4:19	211
Running Total	1:07:16	699
Roxzone Total	7:51	490

HYROX Race Analysis: Deion Tabayoyong & Adrian Seballos

Deion Tabayoyong

Adrian Seballos

HYROX TORONTO

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

Deion Tabayoyong

Adrian Seballos

HYROX TORONTO

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider