Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: Clément Habersetzer

HYROX Paris Grand Palais — April 18, 2025

Paris, France · SOLO · OPEN · FRA

Totaltid: 01:18:40
Ranking: #569
AG-ranking: #164
Kategori: SOLO · OPEN

Clément Habersetzer

18-20APR.20253 days

Completed

7,495

HYROX Paris Grand Palais

Paris, France

Season 7 (2024-2025)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com ↗ Visa officiell OVERALL-ranking

Löpning vs träning

Running33:59 (43%)

Stations38:16 (49%)

Roxzone6:30 (8%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet4:15/km+4.7%4.7%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:26	515
Running 2	3:54	-
Sled Push	3:16	1184
Running 3	4:26	-
Sled Pull	4:34	663
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	5:14	599
Running 5	4:21	-
Rowing	4:40	626
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:41	228
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	5:19	774
Running 8	4:19	-
Wall Balls	9:06	1184
Running Total	33:59	281
Roxzone Total	6:30	516

HYROX Race Analysis: Clément Habersetzer

Clément Habersetzer

HYROX Paris Grand Palais

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

Clément Habersetzer

HYROX Paris Grand Palais

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider