Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: Slim Ben Hassen & Ludovic Arthemise

HYROX Paris Grand Palais — April 18, 2025

Paris, France · DOUBLES · PRO · FRA

Totaltid: 01:16:36
Ranking: #366
AG-ranking: #32
Kategori: DOUBLES · PRO

Slim Ben Hassen

Ludovic Arthemise

18-20APR.20253 days

Completed

7,495

HYROX Paris Grand Palais

Paris, France

Season 7 (2024-2025)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com ↗ Visa officiell OVERALL-ranking

Löpning vs träning

Running39:54 (52%)

Stations30:01 (39%)

Roxzone6:44 (9%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet4:59/km+8.3%3.5%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:08	371
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:28	408
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:26	293
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:36	376
Running 5	4:59	-
Rowing	4:32	384
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:46	363
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:45	369
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:20	289
Running Total	39:54	355
Roxzone Total	6:44	369

HYROX Race Analysis: Slim Ben Hassen & Ludovic Arthemise

Slim Ben Hassen

Ludovic Arthemise

HYROX Paris Grand Palais

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

Slim Ben Hassen

Ludovic Arthemise

HYROX Paris Grand Palais

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider