hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX loppanalys: James Dale - Glasgow 01:36:10 | HyCoach
Loppanalys
Följ oss
Föreviga din prestation.
Skapa min grafik
→
HYROX loppanalys: James Dale
HYROX Glasgow — 12 mars 2025
Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
James Dale
Totaltid
01:36:10
Ranking
#2435
AG-ranking
#274
Kategori
SOLO · OPEN
JD
James Dale
12-16
MARS
2025
5
Avslutat
11,249
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Säsong 7 (2024-2025)
↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com
↗ Visa officiell OVERALL-ranking
Analyse globale
Löpning vs träning
Running
41:59 (44%)
Stations
44:14 (46%)
Roxzone
10:00 (10%)
Analyse du run
Löpanalys
Snittempo
Försämring
Stabilitet
5:15/km
+81.4%
38.4%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Sträcka
Tid
Plac.
Running 1
3:25
-
SkiErg
4:29
1054
Running 2
2:52
-
Sled Push
2:37
484
Running 3
9:58
-
Sled Pull
4:59
1073
Running 4
4:34
-
Burpee Broad Jump
7:45
1377
Running 5
4:55
-
Rowing
4:56
1107
Running 6
5:04
-
Farmers Carry
2:48
1436
Running 7
5:12
-
Sandbag Lunges
6:13
1249
Running 8
6:03
-
Wall Balls
10:27
1439
Running Total
41:59
849
Roxzone Total
10:00
1572
Hem
Analysera