Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: Erik Daniel Mendoza Pineda & Santiago Cid De La Fuente

HYROX Monterrey — April 5, 2025

Monterrey, Mexico · DOUBLES · OPEN · MEX

Totaltid: 01:37:21
Ranking: #367
AG-ranking: #167
Kategori: DOUBLES · OPEN

Erik Daniel Mendoza Pineda

Santiago Cid De La Fuente

5-6APR.20252 days

Completed

2,578

HYROX Monterrey

Monterrey, Mexico

Season 7 (2024-2025)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com

Löpning vs träning

Running54:08 (56%)

Stations34:18 (35%)

Roxzone9:01 (9%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet6:46/km+35.7%11.6%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	7:28	-
SkiErg	4:58	436
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:13	391
Running 3	6:29	-
Sled Pull	4:26	388
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	4:08	391
Running 5	7:27	-
Rowing	5:29	412
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	1:42	246
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	5:04	415
Running 8	7:17	-
Wall Balls	6:18	433
Running Total	54:08	329
Roxzone Total	9:01	371

HYROX Race Analysis: Erik Daniel Mendoza Pineda & Santiago Cid De La Fuente

Erik Daniel Mendoza Pineda

Santiago Cid De La Fuente

HYROX Monterrey

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

Erik Daniel Mendoza Pineda

Santiago Cid De La Fuente

HYROX Monterrey

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider