Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: Thibaud Eldin De Pécoulas

HYROX Berlin — May 17, 2025

Berlin, Germany · SOLO · PRO · FRA

Totaltid: 01:38:54
Ranking: #336
AG-ranking: #43
Kategori: SOLO · PRO

Thibaud Eldin De Pécoulas

17-18MAJ20252 days

Completed

10,573

HYROX Berlin

Berlin, Germany

Season 7 (2024-2025)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com ↗ Visa officiell OVERALL-ranking

Löpning vs träning

Running39:51 (40%)

Stations49:28 (50%)

Roxzone9:39 (10%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet4:59/km+8.3%16.7%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:36	347
Running 2	4:37	-
Sled Push	4:20	338
Running 3	4:41	-
Sled Pull	10:17	358
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	6:18	332
Running 5	4:57	-
Rowing	4:48	322
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	4:15	351
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	7:47	339
Running 8	7:04	-
Wall Balls	7:07	267
Running Total	39:51	329
Roxzone Total	9:39	341

HYROX Race Analysis: Thibaud Eldin De Pécoulas

Thibaud Eldin De Pécoulas

HYROX Berlin

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

Thibaud Eldin De Pécoulas

HYROX Berlin

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider