Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: Domenico Pellino & Nico Bugram

HYROX VIENNA — February 6, 2026

Vienna, Austria · DOUBLES · OPEN · ITA

Totaltid: 01:14:41
Ranking: #377
AG-ranking: #117
Kategori: DOUBLES · OPEN

Domenico Pellino

Nico Bugram

6-8FEB.20263 days

Completed

6,148

HYROX VIENNA

Vienna, Austria

Season 8 (2025-2026)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com

Löpning vs träning

Running43:49 (59%)

Stations25:21 (34%)

Roxzone5:36 (7%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet5:29/km+3.8%2.7%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:20	695
Running 2	5:13	-
Sled Push	1:59	561
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:15	559
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:09	446
Running 5	5:31	-
Rowing	4:20	349
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:22	158
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	2:50	153
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:06	299
Running Total	43:49	379
Roxzone Total	5:36	451

HYROX Race Analysis: Domenico Pellino & Nico Bugram

Domenico Pellino

Nico Bugram

HYROX VIENNA

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

Domenico Pellino

Nico Bugram

HYROX VIENNA

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider