Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: Manoa Weijgertse & Kevin Weijgertse

HYROX Amsterdam — January 24, 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Totaltid: 01:32:44
Ranking: #1039
AG-ranking: #259
Kategori: DOUBLES · OPEN

Manoa Weijgertse

Kevin Weijgertse

24-25JAN.20262 days

Completed

11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com ↗ Visa officiell OVERALL-ranking

Löpning vs träning

Running48:28 (52%)

Stations33:59 (37%)

Roxzone10:21 (11%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet6:03/km+7.6%11.8%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:30	1065
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:44	1062
Running 3	6:12	-
Sled Pull	4:07	753
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	5:35	1174
Running 5	6:20	-
Rowing	5:08	1093
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:09	1105
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	4:47	1017
Running 8	7:14	-
Wall Balls	4:59	825
Running Total	48:28	905
Roxzone Total	10:21	1175

HYROX Race Analysis: Manoa Weijgertse & Kevin Weijgertse

Manoa Weijgertse

Kevin Weijgertse

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

Manoa Weijgertse

Kevin Weijgertse

HYROX Amsterdam

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider