Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: Nathaniel Edery

HYROX NICE — February 12, 2026

Nice, France · SOLO · OPEN · FRA

Totaltid: 01:47:11
Ranking: #501
AG-ranking: #128
Kategori: SOLO · OPEN

Nathaniel Edery

12-15FEB.20264 days

Completed

8,975

HYROX NICE

Nice, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com ↗ Visa officiell OVERALL-ranking

Löpning vs träning

Running46:46 (44%)

Stations52:49 (49%)

Roxzone7:41 (7%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet5:51/km+7.0%6.0%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	5:18	-
SkiErg	5:12	525
Running 2	5:29	-
Sled Push	3:05	432
Running 3	5:57	-
Sled Pull	6:16	480
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	7:39	476
Running 5	6:09	-
Rowing	5:36	527
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:40	472
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	8:41	521
Running 8	6:30	-
Wall Balls	13:40	533
Running Total	46:46	465
Roxzone Total	7:41	414

HYROX Race Analysis: Nathaniel Edery

Nathaniel Edery

HYROX NICE

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

Nathaniel Edery

HYROX NICE

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider