Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: Darvish Abdul Alim & Xueshen Chuang

HYROX NICE — February 12, 2026

Nice, France · DOUBLES · OPEN · SIN

Totaltid: 01:26:38
Ranking: #336
AG-ranking: #66
Kategori: DOUBLES · OPEN

Darvish Abdul Alim

Xueshen Chuang

12-15FEB.20264 days

Completed

8,975

HYROX NICE

Nice, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com ↗ Visa officiell OVERALL-ranking

Löpning vs träning

Running48:09 (56%)

Stations32:32 (38%)

Roxzone6:02 (7%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet6:01/km+5.4%3.2%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:27	256
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:29	449
Running 3	6:00	-
Sled Pull	5:15	437
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	3:05	133
Running 5	6:23	-
Rowing	5:12	437
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:36	154
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	5:04	414
Running 8	6:12	-
Wall Balls	5:24	338
Running Total	48:09	332
Roxzone Total	6:02	185

HYROX Race Analysis: Darvish Abdul Alim & Xueshen Chuang

Darvish Abdul Alim

Xueshen Chuang

HYROX NICE

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

Darvish Abdul Alim

Xueshen Chuang

HYROX NICE

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider