Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: Laurie Moreau

HYROX NICE — February 12, 2026

Nice, France · SOLO · OPEN · NCL

Totaltid: 01:39:47
Ranking: #746
AG-ranking: #253
Kategori: SOLO · OPEN

Laurie Moreau

12-15FEB.20264 days

Completed

8,975

HYROX NICE

Nice, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com ↗ Visa officiell OVERALL-ranking

Löpning vs träning

Running50:23 (50%)

Stations40:29 (41%)

Roxzone8:58 (9%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet6:18/km+11.4%5.1%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	5:43	-
SkiErg	5:28	728
Running 2	5:51	-
Sled Push	3:10	878
Running 3	6:37	-
Sled Pull	6:46	892
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	6:13	491
Running 5	6:24	-
Rowing	5:29	641
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:55	287
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	5:07	587
Running 8	6:40	-
Wall Balls	6:21	422
Running Total	50:23	813
Roxzone Total	8:58	900

HYROX Race Analysis: Laurie Moreau

Laurie Moreau

HYROX NICE

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

Laurie Moreau

HYROX NICE

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider