Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: 傳賢呂 & 毓軒梁

HYROX TAIPEI — February 28, 2026

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN

Totaltid: 01:36:33
Ranking: #406
AG-ranking: #84
Kategori: DOUBLES · OPEN

傳呂

Löpning vs träning

Running55:17 (57%)

Stations29:01 (30%)

Roxzone12:20 (13%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet6:55/km+46.4%13.3%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	6:32	-
SkiErg	4:32	304
Running 2	6:06	-
Sled Push	2:13	243
Running 3	6:05	-
Sled Pull	4:04	229
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	2:38	99
Running 5	6:59	-
Rowing	5:44	500
Running 6	7:46	-
Farmers Carry	2:13	435
Running 7	8:56	-
Sandbag Lunges	3:01	35
Running 8	6:43	-
Wall Balls	4:36	-
Running Total	55:17	299
Roxzone Total	12:20	329

HYROX Race Analysis: 傳賢呂 & 毓軒梁

傳賢呂

毓軒梁

HYROX TAIPEI

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

傳賢呂

毓軒梁

HYROX TAIPEI

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

傳賢 呂

毓軒 梁

HYROX TAIPEI

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

傳賢 呂

毓軒 梁

HYROX TAIPEI

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

傳賢呂

毓軒梁

傳賢呂

毓軒梁