Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: 樱锦卞 & 琰苏

HYROX BEIJING — August 23, 2025

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

Totaltid: 01:48:42
Ranking: #331
AG-ranking: #112
Kategori: DOUBLES · OPEN

樱卞

樱锦卞

HYROX BEIJING

Beijing, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com

Löpning vs träning

Running51:33 (47%)

Stations45:32 (42%)

Roxzone11:41 (11%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet6:27/km+17.6%7.9%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	7:08	-
SkiErg	5:39	518
Running 2	5:47	-
Sled Push	4:12	520
Running 3	5:58	-
Sled Pull	6:07	492
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	5:20	484
Running 5	5:59	-
Rowing	5:52	483
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	2:07	333
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	7:17	408
Running 8	7:09	-
Wall Balls	8:58	343
Running Total	51:33	304
Roxzone Total	11:41	275

HYROX Race Analysis: 樱锦卞 & 琰苏

樱锦卞

琰苏

HYROX BEIJING

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

樱锦卞

琰苏

HYROX BEIJING

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

樱锦 卞

琰 苏

HYROX BEIJING

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

樱锦 卞

琰 苏

HYROX BEIJING

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

樱锦卞

琰苏

樱锦卞

琰苏