Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: Khaing Min Min Nyein

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · MYA

Totaltid: 01:58:52
Ranking: #835
AG-ranking: #157
Kategori: SOLO · OPEN

Khaing Min Min Nyein

20-22MARS20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com ↗ Visa officiell OVERALL-ranking

Löpning vs träning

Running49:24 (42%)

Stations55:46 (47%)

Roxzone13:46 (12%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet6:10/km+9.0%14.5%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	7:57	-
SkiErg	5:42	686
Running 2	5:22	-
Sled Push	4:30	1019
Running 3	5:38	-
Sled Pull	8:55	973
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	9:36	944
Running 5	5:35	-
Rowing	6:09	887
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	3:31	1126
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	6:49	817
Running 8	7:26	-
Wall Balls	10:34	-
Running Total	49:24	655
Roxzone Total	13:46	686

HYROX Race Analysis: Khaing Min Min Nyein

Khaing Min Min Nyein

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

Khaing Min Min Nyein

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider