Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: Aigulim Amanalykyzy

HYROX BEIJING — August 23, 2025

Beijing, China · SOLO · OPEN · KAZ

Totaltid: 02:29:07
Ranking: #606
AG-ranking: #125
Kategori: SOLO · OPEN

Aigulim Amanalykyzy

23AUG.2025

Completed

6,858

HYROX BEIJING

Beijing, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com

Löpning vs träning

Running67:47 (45%)

Stations67:20 (45%)

Roxzone14:02 (9%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet8:28/km+20.7%22.1%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	6:38	-
SkiErg	5:41	313
Running 2	7:01	-
Sled Push	3:09	356
Running 3	7:31	-
Sled Pull	7:16	461
Running 4	7:43	-
Burpee Broad Jump	14:32	624
Running 5	9:26	-
Rowing	5:48	344
Running 6	8:06	-
Farmers Carry	5:39	629
Running 7	8:28	-
Sandbag Lunges	10:09	611
Running 8	12:57	-
Wall Balls	15:06	578
Running Total	1:07:47	608
Roxzone Total	14:02	505

HYROX Race Analysis: Aigulim Amanalykyzy

Aigulim Amanalykyzy

HYROX BEIJING

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

Aigulim Amanalykyzy

HYROX BEIJING

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider