Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: 盈盈高 & 妍王

HYROX BEIJING — August 23, 2025

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

Totaltid: 01:56:16
Ranking: #444
AG-ranking: #118
Kategori: DOUBLES · OPEN

盈高

盈盈高

HYROX BEIJING

Beijing, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com

Löpning vs träning

Running71:51 (62%)

Stations34:29 (30%)

Roxzone10:01 (9%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet8:59/km+1.3%13.2%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	5:55	-
SkiErg	5:17	314
Running 2	9:12	-
Sled Push	2:24	343
Running 3	9:15	-
Sled Pull	4:20	223
Running 4	9:19	-
Burpee Broad Jump	5:05	366
Running 5	9:23	-
Rowing	5:40	354
Running 6	9:27	-
Farmers Carry	1:53	197
Running 7	9:19	-
Sandbag Lunges	4:01	235
Running 8	10:05	-
Wall Balls	5:49	388
Running Total	1:11:51	473
Roxzone Total	10:01	153

HYROX Race Analysis: 盈盈高 & 妍王

盈盈高

妍王

HYROX BEIJING

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

盈盈高

妍王

HYROX BEIJING

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

盈盈 高

妍 王

HYROX BEIJING

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

盈盈 高

妍 王

HYROX BEIJING

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

盈盈高

妍王

盈盈高

妍王