Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: Maréva Fontaine & Émilie Pereira

HYROX MECHELEN — March 26, 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · FRA

Totaltid: 01:26:45
Ranking: #522
AG-ranking: #90
Kategori: DOUBLES · OPEN

Löpning vs träning

Running44:34 (51%)

Stations33:15 (38%)

Roxzone8:59 (10%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet5:34/km+2.4%7.3%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:56	732
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:47	464
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:04	523
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	6:17	924
Running 5	5:40	-
Rowing	6:02	1001
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:57	638
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:19	693
Running 8	6:12	-
Wall Balls	3:53	212
Running Total	44:34	371
Roxzone Total	8:59	544

HYROX Race Analysis: Maréva Fontaine & Émilie Pereira

Maréva Fontaine

Émilie Pereira

HYROX MECHELEN

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

Maréva Fontaine

Émilie Pereira

HYROX MECHELEN

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider