Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: Anne-Sophie Crosetti & Cécile Caron

HYROX MECHELEN — March 26, 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · FRA

Totaltid: 01:57:16
Ranking: #998
AG-ranking: #163
Kategori: DOUBLES · OPEN

Anne-Sophie Crosetti

Cécile Caron

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29MARS20264 days

Completed

10,657

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Season 8 (2025-2026)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com ↗ Visa officiell OVERALL-ranking

Löpning vs träning

Running59:40 (51%)

Stations44:38 (38%)

Roxzone13:04 (11%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet7:28/km+3.1%13.5%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	5:38	-
SkiErg	5:15	931
Running 2	7:04	-
Sled Push	2:10	904
Running 3	7:29	-
Sled Pull	6:03	1000
Running 4	7:44	-
Burpee Broad Jump	9:07	1006
Running 5	7:37	-
Rowing	5:46	949
Running 6	7:20	-
Farmers Carry	2:15	931
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	6:05	994
Running 8	9:35	-
Wall Balls	7:57	1003
Running Total	59:40	963
Roxzone Total	13:04	973

HYROX Race Analysis: Anne-Sophie Crosetti & Cécile Caron

Anne-Sophie Crosetti

Cécile Caron

HYROX MECHELEN

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

Anne-Sophie Crosetti

Cécile Caron

HYROX MECHELEN

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider