Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: Bastien Puel

HYROX BOLOGNA — April 4, 2026

Bologna, Italy · SOLO · OPEN · FRA

Totaltid: 01:55:11
Ranking: #854
AG-ranking: #196
Kategori: SOLO · OPEN

Bastien Puel

4-6APR.20263 days

Completed

6,307

HYROX BOLOGNA

Bologna, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com ↗ Visa officiell OVERALL-ranking

Löpning vs träning

Running48:42 (42%)

Stations55:44 (48%)

Roxzone10:50 (9%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet6:05/km+9.7%10.6%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	5:13	-
SkiErg	5:09	953
Running 2	5:30	-
Sled Push	4:26	959
Running 3	6:13	-
Sled Pull	6:52	984
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	9:01	972
Running 5	6:11	-
Rowing	5:08	818
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	4:06	953
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	10:19	913
Running 8	7:31	-
Wall Balls	10:43	820
Running Total	48:42	842
Roxzone Total	10:50	876

HYROX Race Analysis: Bastien Puel

Bastien Puel

HYROX BOLOGNA

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

Bastien Puel

HYROX BOLOGNA

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider