Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: Leigh Owen & Cassandra Langtree

HYROX BRISBANE — April 9, 2026

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Totaltid: 01:14:23
Ranking: #161
AG-ranking: #13
Kategori: DOUBLES · OPEN

Leigh Owen

Cassandra Langtree

HYROX HYROX BRISBANE - Brisbane, Australia

9-13APR.20265 days

Completed

7,963

HYROX BRISBANE

Brisbane, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com ↗ Visa officiell OVERALL-ranking

Löpning vs träning

Running39:54 (54%)

Stations27:25 (37%)

Roxzone7:08 (10%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet4:59/km+14.8%7.2%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:15	309
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:16	348
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:05	330
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:10	180
Running 5	5:01	-
Rowing	4:33	214
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:50	254
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:10	111
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:06	151
Running Total	39:54	139
Roxzone Total	7:08	220

HYROX Race Analysis: Leigh Owen & Cassandra Langtree

Leigh Owen

Cassandra Langtree

HYROX BRISBANE

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

Leigh Owen

Cassandra Langtree

HYROX BRISBANE

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider