hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Loppanalys
Följ oss
Föreviga din prestation.
Skapa min grafik
→
HYROX loppanalys: Sam Kol
HYROX ROTTERDAM — 15 april 2026
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Sam Kol
Totaltid
01:09:34
Ranking
#102
AG-ranking
#16
Kategori
SOLO · OPEN
SK
Sam Kol
15-19
APR.
2026
5
Avslutat
12,385
HYROX ROTTERDAM
Rotterdam, Netherlands
Säsong 8 (2025-2026)
↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com
↗ Visa officiell OVERALL-ranking
Analyse globale
Löpning vs träning
Running
35:39 (51%)
Stations
28:52 (41%)
Roxzone
5:07 (7%)
Analyse du run
Löpanalys
Snittempo
Försämring
Stabilitet
4:28/km
+5.2%
6.3%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Sträcka
Tid
Plac.
Running 1
4:13
-
SkiErg
4:37
191
Running 2
4:11
-
Sled Push
2:38
312
Running 3
4:37
-
Sled Pull
4:04
173
Running 4
4:27
-
Burpee Broad Jump
3:18
18
Running 5
4:23
-
Rowing
4:44
221
Running 6
4:21
-
Farmers Carry
2:01
214
Running 7
4:24
-
Sandbag Lunges
3:00
10
Running 8
5:08
-
Wall Balls
4:30
28
Running Total
35:39
95
Roxzone Total
5:07
60
Hem
Analysera
HYROX loppanalys: Sam Kol - Rotterdam 01:09:34 | HyCoach