Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: Jason Edouard & Michael Calogero

HYROX MIAMI BEACH — April 3, 2026

Miami Beach, United States · DOUBLES · PRO · USA

Totaltid: 01:23:21
Ranking: #225
AG-ranking: #45
Kategori: DOUBLES · PRO

Jason Edouard

Michael Calogero

HYROX HYROX MIAMI BEACH - Miami Beach, United States

3-5APR.20263 days

Completed

8,582

HYROX MIAMI BEACH

Miami Beach, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com

Löpning vs träning

Running49:04 (59%)

Stations28:10 (34%)

Roxzone6:13 (7%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet6:08/km+11.2%8.1%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	6:50	-
SkiErg	4:15	233
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:23	184
Running 3	6:05	-
Sled Pull	4:17	88
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	3:17	234
Running 5	5:40	-
Rowing	4:24	171
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:57	247
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	3:23	143
Running 8	6:59	-
Wall Balls	4:14	126
Running Total	49:04	251
Roxzone Total	6:13	197

HYROX Race Analysis: Jason Edouard & Michael Calogero

Jason Edouard

Michael Calogero

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

Jason Edouard

Michael Calogero

HYROX MIAMI BEACH

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider