Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: Fátima Flores Méndez

HYROX GUADALAJARA — February 7, 2026

Guadalajara, Mexico · SOLO · OPEN · MEX

Totaltid: 01:59:30
Ranking: #496
AG-ranking: #100
Kategori: SOLO · OPEN

Fátima Flores Méndez

HYROX HYROX GUADALAJARA - Guadalajara, Mexico

7-8FEB.20262 days

Completed

4,933

HYROX GUADALAJARA

Guadalajara, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com

Löpning vs träning

Running53:36 (45%)

Stations56:16 (47%)

Roxzone9:42 (8%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet6:42/km+12.8%10.2%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	6:20	-
SkiErg	6:24	633
Running 2	6:08	-
Sled Push	4:31	493
Running 3	6:32	-
Sled Pull	8:45	536
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	7:19	332
Running 5	6:32	-
Rowing	6:32	591
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	4:08	591
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	8:16	605
Running 8	8:23	-
Wall Balls	10:21	553
Running Total	53:36	390
Roxzone Total	9:42	501

HYROX Race Analysis: Fátima Flores Méndez

Fátima Flores Méndez

HYROX GUADALAJARA

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

Fátima Flores Méndez

HYROX GUADALAJARA

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider