Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: Jhonatan Estrada Esquivel & Diana Patricia Victoria VelÃ¡zquez

HYROX GUADALAJARA — February 7, 2026

Guadalajara, Mexico · DOUBLES · OPEN · MEX

Totaltid: 01:14:46
Ranking: #103
AG-ranking: #34
Kategori: DOUBLES · OPEN

Jhonatan Estrada Esquivel

Diana Patricia Victoria VelÃ¡zquez

HYROX HYROX GUADALAJARA - Guadalajara, Mexico

7-8FEB.20262 days

Completed

4,933

HYROX GUADALAJARA

Guadalajara, Mexico

Season 8 (2025-2026)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com

Löpning vs träning

Running41:04 (55%)

Stations29:31 (39%)

Roxzone4:16 (6%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet5:08/km+7.5%4.1%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:16	146
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:52	528
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:11	294
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:20	332
Running 5	5:11	-
Rowing	4:54	340
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:26	22
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:53	315
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:39	432
Running Total	41:04	93
Roxzone Total	4:16	33

HYROX Race Analysis: Jhonatan Estrada Esquivel & Diana Patricia Victoria VelÃ¡zquez

Jhonatan Estrada Esquivel

Diana Patricia Victoria VelÃ¡zquez

HYROX GUADALAJARA

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

Jhonatan Estrada Esquivel

Diana Patricia Victoria VelÃ¡zquez

HYROX GUADALAJARA

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider