hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX loppanalys: Ashley Wilks - Manchester 01:20:16 | HyCoach
Loppanalys
Följ oss
Föreviga din prestation.
Skapa min grafik
→
HYROX loppanalys: Ashley Wilks
HYROX Manchester — 9 november 2024
Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Ashley Wilks
Totaltid
01:20:16
Ranking
#604
AG-ranking
#82
Kategori
SOLO · OPEN
AW
Ashley Wilks
9-10
NOV.
2024
2
Avslutat
3,473
HYROX Manchester
Manchester, United Kingdom
Säsong 7 (2024-2025)
↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Löpning vs träning
Running
38:52 (48%)
Stations
36:47 (46%)
Roxzone
4:42 (6%)
Analyse du run
Löpanalys
Snittempo
Försämring
Stabilitet
4:51/km
+4.9%
10.1%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Sträcka
Tid
Plac.
Running 1
3:39
-
SkiErg
4:32
952
Running 2
4:47
-
Sled Push
3:00
1007
Running 3
4:53
-
Sled Pull
4:16
611
Running 4
4:59
-
Burpee Broad Jump
5:51
823
Running 5
5:06
-
Rowing
5:02
1037
Running 6
5:06
-
Farmers Carry
1:59
634
Running 7
5:01
-
Sandbag Lunges
5:29
804
Running 8
5:24
-
Wall Balls
6:38
736
Running Total
38:52
446
Roxzone Total
4:42
281
Hem
Analysera