Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: Andrew Wright

HYROX HELSINKI — May 9, 2026

Helsinki, Finland · SOLO · OPEN · USA

Totaltid: 02:14:50
Ranking: #878
AG-ranking: #125
Kategori: SOLO · OPEN

Andrew Wright

HYROX HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

9-10MAJ20262 days

Completed

4,384

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

Season 8 (2025-2026)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com

Löpning vs träning

Running60:11 (45%)

Stations61:53 (46%)

Roxzone12:52 (10%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet7:31/km+4.7%8.8%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	7:00	-
SkiErg	5:00	808
Running 2	7:05	-
Sled Push	3:10	796
Running 3	7:06	-
Sled Pull	7:03	894
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	14:15	909
Running 5	7:42	-
Rowing	6:39	911
Running 6	8:07	-
Farmers Carry	3:28	889
Running 7	7:25	-
Sandbag Lunges	12:26	897
Running 8	8:57	-
Wall Balls	9:52	765
Running Total	1:00:11	865
Roxzone Total	12:52	890

HYROX Race Analysis: Andrew Wright

Andrew Wright

HYROX HELSINKI

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

Andrew Wright

HYROX HELSINKI

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider