Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: Jack Robertson & Kirstin Egan

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — April 11, 2026

South Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

Totaltid: 01:26:28
Ranking: #232
AG-ranking: #63
Kategori: DOUBLES · OPEN

Jack Robertson

Kirstin Egan

HYROX HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

11-12APR.20262 days

Completed

2,019

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com ↗ Visa officiell OVERALL-ranking

Löpning vs träning

Running50:49 (59%)

Stations26:25 (31%)

Roxzone9:19 (11%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet6:21/km+8.5%5.9%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:09	159
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:57	119
Running 3	6:30	-
Sled Pull	3:33	114
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	2:59	92
Running 5	6:39	-
Rowing	4:35	154
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	1:58	257
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	3:05	80
Running 8	6:21	-
Wall Balls	4:09	132
Running Total	50:49	270
Roxzone Total	9:19	259

HYROX Race Analysis: Jack Robertson & Kirstin Egan

Jack Robertson

Kirstin Egan

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

Jack Robertson

Kirstin Egan

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider