Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: Barbara Palmarin

HYROX RIMINI — May 28, 2026

Rimini, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Totaltid: 01:28:02
Ranking: #137
AG-ranking: #40
Kategori: SOLO · OPEN

Barbara Palmarin

28-31MAJ20264 days

Completed

10,139

HYROX RIMINI

Rimini, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com ↗ Visa officiell OVERALL-ranking

Löpning vs träning

Running42:24 (48%)

Stations39:14 (45%)

Roxzone6:30 (7%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet5:18/km+6.1%6.0%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	5:02	-
SkiErg	5:13	212
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:08	87
Running 3	5:26	-
Sled Pull	6:27	227
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	5:41	133
Running 5	5:16	-
Rowing	5:14	112
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:04	96
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:14	246
Running 8	6:04	-
Wall Balls	6:13	150
Running Total	42:24	143
Roxzone Total	6:30	171

HYROX Race Analysis: Barbara Palmarin

Barbara Palmarin

HYROX RIMINI

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

Barbara Palmarin

HYROX RIMINI

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider