Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: Chaunoda O Batisani

HYROX JOHANNESBURG 25/26 — May 30, 2026

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · BOT

Totaltid: 02:08:19
Ranking: #429
AG-ranking: #76
Kategori: SOLO · OPEN

Chaunoda O Batisani

HYROX HYROX JOHANNESBURG 25/26 - Johannesburg, South Africa

30-31MAJ20262 days

Completed

7,006

HYROX JOHANNESBURG 25/26

Johannesburg, South Africa

Season 8 (2025-2026)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com

Löpning vs träning

Running67:36 (53%)

Stations46:41 (36%)

Roxzone14:06 (11%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet8:27/km+16.9%19.0%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	9:31	-
SkiErg	5:47	348
Running 2	6:37	-
Sled Push	2:31	118
Running 3	7:13	-
Sled Pull	6:23	219
Running 4	7:28	-
Burpee Broad Jump	11:15	438
Running 5	9:29	-
Rowing	5:39	134
Running 6	7:46	-
Farmers Carry	2:12	135
Running 7	7:44	-
Sandbag Lunges	5:28	224
Running 8	11:51	-
Wall Balls	7:26	230
Running Total	1:07:36	508
Roxzone Total	14:06	548

HYROX Race Analysis: Chaunoda O Batisani

Chaunoda O Batisani

HYROX JOHANNESBURG 25/26

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

Chaunoda O Batisani

HYROX JOHANNESBURG 25/26

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider