Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: Adriana Castillo

HYROX BUENOS AIRES — June 13, 2026

Buenos Aires, Argentina · SOLO · OPEN · MEX

Totaltid: 02:15:12
Ranking: #261
AG-ranking: #63
Kategori: SOLO · OPEN

Adriana Castillo

HYROX HYROX BUENOS AIRES - Buenos Aires, Argentina

13JUNI2026

Completed

2,056

HYROX BUENOS AIRES

Buenos Aires, Argentina

Season 8 (2025-2026)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com

Löpning vs träning

Running61:44 (46%)

Stations64:44 (48%)

Roxzone8:48 (7%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet7:43/km+18.1%7.6%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	8:40	-
SkiErg	6:01	252
Running 2	7:01	-
Sled Push	5:19	275
Running 3	7:20	-
Sled Pull	11:31	275
Running 4	7:23	-
Burpee Broad Jump	9:57	252
Running 5	8:15	-
Rowing	6:12	238
Running 6	7:50	-
Farmers Carry	3:39	263
Running 7	8:17	-
Sandbag Lunges	8:02	252
Running 8	7:01	-
Wall Balls	14:03	-
Running Total	1:01:44	233
Roxzone Total	8:48	225

HYROX Race Analysis: Adriana Castillo

Adriana Castillo

HYROX BUENOS AIRES

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

Adriana Castillo

HYROX BUENOS AIRES

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider