Vad är HYROX Loppanalys?

HYROX-loppanalys går bortom sluttider. Den undersöker hur du presterade på var och en av de 8 stationerna (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges och Wall Balls), ditt löptempo mellan stationerna, och identifierar dina styrkor och svagheter. Detta datadrivna tillvägagångssätt är avgörande för stegvis förbättring.

Varför HYROX Loppanalys spelar roll

Många atleter slutför ett HYROX och analyserar aldrig vad som hände. De upprepar samma misstag i framtida lopp. Loppanalys ändrar detta genom att tillhandahålla: Objektiva prestationsdata : Se exakt var du förlorade (eller vann) tid. Fokuspunkter för träning : Identifiera vilka stationer som behöver mest förbättring. Pacingstrategi : Optimera din ansträngningsfördelning över de 8 km + 8 stationerna. Utvecklingsuppföljning : Övervaka förbättring över flera HYROX-event. Konkurrensinsikt : Förstå hur din prestation står sig mot din kategori.

Hur du använder Loppanalys: Steg för steg

Sök efter en atlet — Använd sökfältet för att hitta ett HYROX-loppresultat Visa prestationsprofil — Se den övergripande loppnedbrytningen Analysera splittider — Granska stationsspecifik data Studera radardiagram — Identifiera prestationsmönster Dra insikter — Bestäm träningsprioriteringar inför ditt nästa lopp

HYROX Race Analysis: Hakan Burton & Susannah Burton

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM — June 18, 2026

Stockholm, Sweden · DOUBLES · OPEN · GBR

Totaltid: 01:37:57
Ranking: #918
AG-ranking: #69
Kategori: DOUBLES · OPEN

Hakan Burton

Susannah Burton

HYROX HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM - Stockholm, Sweden

18-21JUNI20264 days

Completed

10,925

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Stockholm, Sweden

Season 8 (2025-2026)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com ↗ Visa officiell OVERALL-ranking

Löpning vs träning

Running57:58 (59%)

Stations28:59 (30%)

Roxzone11:04 (11%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet7:15/km+11.9%5.7%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	6:50	-
SkiErg	4:06	445
Running 2	6:51	-
Sled Push	2:18	849
Running 3	6:57	-
Sled Pull	2:56	118
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	3:53	677
Running 5	7:27	-
Rowing	5:09	912
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	2:20	985
Running 7	7:40	-
Sandbag Lunges	3:31	352
Running 8	8:03	-
Wall Balls	4:46	612
Running Total	57:58	961
Roxzone Total	11:04	943

HYROX Race Analysis: Hakan Burton & Susannah Burton

Hakan Burton

Susannah Burton

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider

Hakan Burton

Susannah Burton

HYROX WORLD CHAMPIONSHIPS STOCKHOLM

Analyse globale

Löpning vs träning

Analyse du run

Löpanalys

Analyse des stations

Segments

Splittider