hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Loppanalys
Följ oss
Föreviga din prestation.
Skapa min grafik
→
HYROX loppanalys: Joel Dembowski
HYROX Dallas — 18 november 2023
Dallas, United States · SOLO · PRO · USA
Totaltid
01:17:52
Ranking
#38
AG-ranking
#4
Kategori
SOLO · PRO
JD
Joel Dembowski
18
NOV.
2023
Avslutat
1,459
HYROX Dallas
Dallas, United States
Säsong 6 (2023-2024)
↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Löpning vs träning
Running
38:51 (50%)
Stations
34:10 (44%)
Roxzone
4:57 (6%)
Analyse du run
Löpanalys
Snittempo
Försämring
Stabilitet
4:51/km
+8.6%
9.1%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Sträcka
Tid
Plac.
Running 1
3:54
-
SkiErg
4:09
46
Running 2
4:39
-
Sled Push
3:28
22
Running 3
5:00
-
Sled Pull
5:29
38
Running 4
4:51
-
Burpee Broad Jump
3:43
34
Running 5
4:54
-
Rowing
4:28
29
Running 6
4:57
-
Farmers Carry
1:38
6
Running 7
5:03
-
Sandbag Lunges
5:41
75
Running 8
5:35
-
Wall Balls
5:34
35
Running Total
38:51
48
Roxzone Total
4:57
44
Joel Dembowski
Hem
Analysera
HYROX loppanalys: Joel Dembowski - Dallas 01:17:52 | HyCoach