HYROX loppanalys: Nam Hoang & Michael Luong - Karlsruhe 01:16:37 | HyCoach

Föreviga din prestation.

Skapa min grafik

HYROX loppanalys: Nam Hoang & Michael Luong

HYROX Karlsruhe — 2 mars 2024

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

Totaltid: 01:16:37
Ranking: #37
AG-ranking: #19
Kategori: DOUBLES · PRO

Nam Hoang

Michael Luong

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

Säsong 6 (2023-2024)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com

Löpning vs träning

Running42:00 (55%)

Stations28:12 (37%)

Roxzone6:29 (8%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet5:15/km+9.2%16.4%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:53	42
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:21	53
Running 3	5:30	-
Sled Pull	5:17	50
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:23	20
Running 5	5:50	-
Rowing	4:24	40
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:47	40
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:25	26
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:42	14
Running Total	42:00	33
Roxzone Total	6:29	46