hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX loppanalys: Paul Ratcliffe - Frankfurt am Main 01:13:57 | HyCoach
Loppanalys
Följ oss
Föreviga din prestation.
Skapa min grafik
→
HYROX loppanalys: Paul Ratcliffe
HYROX Frankfurt — 9 december 2023
Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GBR
Totaltid
01:13:57
Ranking
#151
AG-ranking
#48
Kategori
SOLO · OPEN
PR
Paul Ratcliffe
9-10
DEC.
2023
2
Avslutat
2,345
HYROX Frankfurt
Frankfurt am Main, Germany
Säsong 6 (2023-2024)
↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Löpning vs träning
Running
36:41 (50%)
Stations
31:55 (43%)
Roxzone
5:25 (7%)
Analyse du run
Löpanalys
Snittempo
Försämring
Stabilitet
4:35/km
+9.7%
9.6%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Sträcka
Tid
Plac.
Running 1
4:01
-
SkiErg
4:24
221
Running 2
4:18
-
Sled Push
2:33
423
Running 3
4:29
-
Sled Pull
4:33
283
Running 4
4:28
-
Burpee Broad Jump
4:11
206
Running 5
4:39
-
Rowing
4:39
305
Running 6
4:28
-
Farmers Carry
2:01
408
Running 7
4:43
-
Sandbag Lunges
4:44
380
Running 8
5:38
-
Wall Balls
4:50
122
Running Total
36:41
153
Roxzone Total
5:25
207
Paul Ratcliffe
Hem
Analysera