hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX loppanalys: Jennifer Dirks - Copenhagen 01:30:33 | HyCoach
Loppanalys
Föreviga din prestation.
Skapa min grafik
→
HYROX loppanalys: Jennifer Dirks
HYROX Copenhagen — 23 mars 2024
Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GER
Jennifer Dirks
Totaltid
01:30:33
Ranking
#197
AG-ranking
#43
Kategori
SOLO · OPEN
JD
Jennifer Dirks
23-24
MARS
2024
2
Avslutat
2,230
HYROX Copenhagen
Copenhagen, Denmark
Säsong 6 (2023-2024)
↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Löpning vs träning
Running
47:17 (52%)
Stations
36:06 (40%)
Roxzone
7:16 (8%)
Analyse du run
Löpanalys
Snittempo
Försämring
Stabilitet
5:55/km
+19.9%
9.0%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Sträcka
Tid
Plac.
Running 1
6:14
-
SkiErg
5:33
255
Running 2
5:06
-
Sled Push
2:59
179
Running 3
5:20
-
Sled Pull
5:23
148
Running 4
5:42
-
Burpee Broad Jump
5:38
137
Running 5
5:59
-
Rowing
5:39
227
Running 6
5:55
-
Farmers Carry
2:33
239
Running 7
6:07
-
Sandbag Lunges
4:24
134
Running 8
6:57
-
Wall Balls
3:57
160
Running Total
47:17
240
Roxzone Total
7:16
204
Hem
Analysera