HYROX loppanalys: John Donnelly & Lyndsey Knox - Dublin 01:12:29 | HyCoach

Föreviga din prestation.

Skapa min grafik

HYROX loppanalys: John Donnelly & Lyndsey Knox

HYROX Dublin — 28 oktober 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Totaltid: 01:12:29
Ranking: #29
AG-ranking: #21
Kategori: DOUBLES · OPEN

John Donnelly

Lyndsey Knox

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Säsong 6 (2023-2024)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com

Löpning vs träning

Running42:45 (59%)

Stations25:06 (35%)

Roxzone4:41 (6%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet5:21/km+8.3%15.7%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:47	8
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:52	24
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:28	50
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	2:48	51
Running 5	5:46	-
Rowing	4:25	61
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:35	52
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:20	64
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:51	48
Running Total	42:45	34
Roxzone Total	4:41	80