Föreviga din prestation.

Skapa min grafik

HYROX loppanalys: Amerah Hamid & Komel Waqar

HYROX Glasgow — 20 mars 2024

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Amerah Hamid · Komel Waqar

Totaltid: 01:29:00
Ranking: #533
AG-ranking: #216
Kategori: DOUBLES · OPEN

Amerah Hamid

Komel Waqar

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Säsong 6 (2023-2024)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com

Löpning vs träning

Running51:42 (58%)

Stations30:40 (34%)

Roxzone6:42 (8%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet6:28/km-1.1%7.8%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:49	680
Running 2	6:19	-
Sled Push	1:46	408
Running 3	6:41	-
Sled Pull	3:48	345
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	4:07	420
Running 5	6:25	-
Rowing	4:54	250
Running 6	7:22	-
Farmers Carry	4:43	1064
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	3:28	385
Running 8	6:54	-
Wall Balls	3:05	115
Running Total	51:42	521
Roxzone Total	6:42	451