HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

OmMetodikRapportera ett felPressJuridisk informationAnvändarvillkorFörsäljningsvillkorIntegritetspolicyKontaktAlla platserAlla eventPartner

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai är inte anslutet till HYROX GmbH. HYROX® är ett registrerat varumärke som tillhör HYROX GmbH.

  1. Hem
  2. Analysera
  3. Loppanalys
Följ oss
Föreviga din prestation.
Skapa min grafik→

HYROX loppanalys: Jessica Lister & Kelsey Spiker

HYROX Washington - North American Championships — 23 mars 2024

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Jessica Lister · Kelsey Spiker

Totaltid
01:17:28
Ranking
#33
AG-ranking
#7
Kategori
DOUBLES · OPEN
JL

Jessica Lister

KS

Kelsey Spiker

23-24MARS20242
Avslutat
1,333

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States
Säsong 6 (2023-2024)
↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com

Löpning vs träning

Running49:38 (64%)
Stations23:11 (30%)
Roxzone4:41 (6%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet6:12/km+18.5%14.1%

Splittider

SträckaTidPlac.
Running 14:19-
SkiErg4:044
Running 25:35-
Sled Push1:161
Running 36:04-
Sled Pull2:5916
Running 46:35-
Burpee Broad Jump3:1149
Running 56:31-
Rowing4:4830
Running 66:32-
Farmers Carry1:2412
Running 76:37-
Sandbag Lunges2:5326
Running 87:29-
Wall Balls2:3610
Running Total49:3856
Roxzone Total4:4135