HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

OmMetodikRapportera ett felPressJuridisk informationAnvändarvillkorFörsäljningsvillkorIntegritetspolicyKontaktAlla platserAlla eventPartner

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai är inte anslutet till HYROX GmbH. HYROX® är ett registrerat varumärke som tillhör HYROX GmbH.

  1. Hem
  2. Analysera
  3. Loppanalys

HYROX loppanalys: Andrey Gromak Josh Anstey & Andrey Gromak & 1 annan

HYROX Hong Kong — 25 mars 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · RSA

Andrey Gromak Josh Anstey · Andrey Gromak · Josh Anstey

Totaltid
01:00:12
Ranking
#5
AG-ranking
#4
Kategori
DOUBLES · OPEN
RSA flag
AA

Andrey Gromak Josh Anstey

RSA flag
AG

Andrey Gromak

RSA flag
JA

Josh Anstey

25-26MARS20232
Avslutat
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Säsong 5 (2022-2023)
↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com

Löpning vs träning

Running32:59 (55%)
Stations23:16 (39%)
Roxzone4:03 (7%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet4:07/km+16.4%12.1%

Splittider

SträckaTidPlac.
Running 12:57-
SkiErg3:4414
Running 23:52-
Sled Push1:3173
Running 34:11-
Sled Pull2:4040
Running 44:18-
Burpee Broad Jump2:5336
Running 54:09-
Rowing4:0515
Running 64:26-
Farmers Carry1:5138
Running 74:30-
Sandbag Lunges2:5626
Running 84:39-
Wall Balls3:3614
Running Total32:593
Roxzone Total4:038