Föreviga din prestation.

Skapa min grafik

HYROX loppanalys: Julian Yu & Wayne Au

HYROX Hong Kong — 25 mars 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Julian Yu · Wayne Au

Totaltid: 01:18:17
Ranking: #54
AG-ranking: #11
Kategori: DOUBLES · OPEN

Julian Yu

Wayne Au

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Säsong 5 (2022-2023)

↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com

Löpning vs träning

Running46:59 (60%)

Stations25:37 (33%)

Roxzone5:47 (7%)

Löpanalys

SnittempoFörsämringStabilitet5:52/km+9.8%12.5%

Splittider

Sträcka	Tid	Plac.
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:00	39
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:22	50
Running 3	6:19	-
Sled Pull	2:30	30
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	3:27	75
Running 5	6:11	-
Rowing	4:42	89
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:05	69
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:38	81
Running 8	6:30	-
Wall Balls	3:53	38
Running Total	46:59	59
Roxzone Total	5:47	45