hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Loppanalys
Följ oss
Föreviga din prestation.
Skapa min grafik
→
HYROX loppanalys: John Henderson
HYROX London — 30 april 2023
London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
John Henderson
Totaltid
01:33:06
Ranking
#866
AG-ranking
#213
Kategori
SOLO · OPEN
JH
John Henderson
30
APR.
2023
Avslutat
4,080
HYROX London
London, United Kingdom
Säsong 5 (2022-2023)
↗ Visa officiellt resultat på results.hyrox.com
Analyse globale
Löpning vs träning
Running
46:22 (50%)
Stations
39:18 (42%)
Roxzone
7:31 (8%)
Analyse du run
Löpanalys
Snittempo
Försämring
Stabilitet
5:48/km
+5.3%
10.5%
Analyse des stations
Segments
Splittider
Sträcka
Tid
Plac.
Running 1
5:04
-
SkiErg
4:17
412
Running 2
5:19
-
Sled Push
3:20
863
Running 3
5:49
-
Sled Pull
5:20
909
Running 4
5:48
-
Burpee Broad Jump
5:44
706
Running 5
6:00
-
Rowing
5:13
1016
Running 6
5:36
-
Farmers Carry
2:45
1019
Running 7
5:36
-
Sandbag Lunges
5:34
778
Running 8
7:14
-
Wall Balls
7:05
765
Running Total
46:22
846
Roxzone Total
7:31
1106
Hem
Analysera
HYROX loppanalys: John Henderson - London 01:33:06 | HyCoach