บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hillary Arries

HYROX CAPE TOWN — 19 กรกฎาคม 2568

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

เวลารวม: 01:24:06
อันดับ: #70
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · PRO

Hillary Arries

HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

19-20ก.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:01 (43%)

Stations42:48 (51%)

Roxzone5:22 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:30/km+12.8%15.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:17	111
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:46	73
Running 3	4:42	-
Sled Pull	6:31	76
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	6:44	134
Running 5	4:52	-
Rowing	4:38	68
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:49	30
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	6:21	115
Running 8	5:33	-
Wall Balls	8:42	111
Running Total	36:01	40
Roxzone Total	5:22	63