HYROX Race Analysis: Andre Van Der Merwe - Cape Town 01:25:45 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Andre Van Der Merwe

HYROX CAPE TOWN — 19 กรกฎาคม 2568

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

เวลารวม: 01:25:45
อันดับ: #75
อันดับ AG: #23
ประเภท: SOLO · PRO

Andre Van Der Merwe

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

19-20ก.ค.20252 days

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:02 (45%)

Stations39:57 (47%)

Roxzone6:50 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km-34.7%14.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:15	104
Running 2	6:35	-
Sled Push	4:17	97
Running 3	4:39	-
Sled Pull	6:50	87
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	6:45	135
Running 5	5:03	-
Rowing	4:37	65
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:21	91
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:42	54
Running 8	4:40	-
Wall Balls	6:10	52
Running Total	39:02	72
Roxzone Total	6:50	110