HYROX Race Analysis: Kevin Malaba - Cape Town 01:12:39 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Kevin Malaba

HYROX CAPE TOWN — 19 กรกฎาคม 2568

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · COD

เวลารวม: 01:12:39
อันดับ: #53
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

Kevin Malaba

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

19-20ก.ค.20252 days

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:26 (47%)

Stations33:45 (46%)

Roxzone4:32 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:18/km+7.6%16.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:34	-
SkiErg	4:13	188
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:18	456
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:20	159
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:55	65
Running 5	4:39	-
Rowing	4:38	136
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:16	457
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:51	57
Running 8	4:59	-
Wall Balls	7:14	306
Running Total	34:26	33
Roxzone Total	4:32	44